תועדוהה לכ תא רוגס     תועדוהה לכ תא חתפ

(13:51 06/05/02) ןובנ יסא ןייוצמ יעיבר םוי ינא םימלשורי דוע שי םאו . השיגפל יליבשב ןייוצמ יעיבר םוי המ ןופלטב רבדל וא תויווח ףילחהל שגפיהל הצרי והשימ םא חמשא .חונש רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(11:10 06/05/02) ןובנ יסא הצלמה תא תרחא וא תאזכ הדימב םישבשמ תמאב תודרחהו םידחפהש ימ ה'רבח הדרחל לשייפס רודכ הז - efexor לע ץילממ דואמ ינא זא םייחה דואמו םייתנש רבכ ותוא חקול ינא .יאוול תועפות ילב תיתרבח .יל רזוע רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(12:40 06/05/02) ב יבור [ת"ל] ?הז ליבשב אפורמ םשרמ ךירצ רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(13:36 06/05/02) ןובנ יסא יבורל בייחמש ירטאיכיספ רודכ הז .הזה רודכה ליבשב אפורמ םשרמ םיבייח . בקעמ רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(21:35 05/05/02) ג שודנד רטאיכיספל ישיש םויב רות תיפוס יל שי זא ,בוט .יטרפ .הדרחל תופורת תירשפאה תוריהמב לבקל ....לקש לכ הווש הז זא דובעי הז םא ?טנרטניאב םוקמ דועב םישגפנ םתא ,םכילא הלאשל וישכעו ?הזכ והשמ וא טא'צ ,רמולכ ...יתיהת זא ,הנורחאל זז שממ אל םורופה יכ רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(23:10 05/05/02) הלבהלב הלבהלב ג שודנדל הבוגת גוס לכמ תופורת ךרוצ יתייהש ינפל םיימעפ בשוח יתייה ךמוקמב ךכל תוביסהו.תיתרבחה הדרחה דגנ אוהש (,וכו םיטנסירפדיטנא) :ןה יאוול תועפות ןהל שי .1 תורכממ תויהל תולולע תופורתה .2 היעבה תא תורתופ ולא תופורת ןיא .3 תולפטמ ןה .ןתוא לוטיל תלחתהש רחאל תועובש ,סמ תולעופ ןה בורל תוביסב אלו ,(הדרח ינומרוה רורחש) היעבה לש םוטפמיסב קר םילבקתמה תותואה לש יוגשה בותינה אוה תוסגבו) היעבל תורישיה .(ינויגהה זכרמל אלו ישגר זכרמל חומב הלבהלב םכלש רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(00:35 06/05/02) ל ינד חוכיו שיו תוליעיה םיכרדל םיבשחנ cbtו תופורת רפסה ומצע ליבשב טילחהל ךירצ דחא לכו ליעי רתוי המ חוכיו שי הז ץלמומ וארקתו ונקית אשונב טבלתמש ימ לכל ןיוצמ רפס שדחה הדרחמ לבוסש ימ לכל הבוח רפס רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(10:30 06/05/02) ג שודנד תיתימאה העפותה תמועל יאוול תועפות הז המ ?םוי םויה ייח תא תשבשמש .יילע ןטק דחפהמ רבכ רטפיהל קרו רבד לכ לובסל הנכומ ינא ,תוניצרבו .ןגהמ ילש ןבה תא תחקלמ הזה שפוטמה רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(00:33 06/05/02) ל ינד תורז לצא םירטאיכיספ ןוריחמ ומכ והשמ שיש יתעמש םיעדוי םה יכ םייתאושה םיריחמ תעדל חמשא הרמא עטנש יל המדנ ....ונתוא דודשלו בונגל רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(00:38 06/05/02) ל ינד םינותנ סיסב םיקהל הרטמב םכלש תונויסינה ובתכת השקבב םירבח לש תורחא תורוצבו תופורת םע םכלש ןויסינה תא םש םוליעב ובתכת ילש ןויסינה ומשרת החפשמו יטרפ םשב תודדומתה םינותנ סיסב לש אשונ םדקלו תונויסינה לכ תא סיפדהל הרטמה לע תילגנאב םייקש םינותנ סיסבל המודב cbt תופורת אשונב טסקורסה רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(02:07 18/01/02) ל ינד תירבעב הדרח לע םירפס תורז לשו עטנ לש םירבד אורקל חמש םורופב םירבחה לכל םולש תחלצומ תודדומתה םכל לחאמו :םיברה ישופיחב ריכהל יל אציש תירבעב םירפסל רשקב ןאילוי ר"דו ןונד סחנפ ר"ד הדרח יבצמ םע תודדומתה שדח רפס .1 תעדל אירב הרדיסב גולורפ תאצוה לש םיקיקדה םירפסהמ וקנאי ץלמומ ימעטלו יתיצמת קיקד תופורתב היעבה תא רותפל ןויסינ לע יביטנרטלאה לופיטה הדרח .2 דליפמולב דלורה ר"ד תוסנל רשפא לבא יתפקס טעמ ינא תויעביט לע תוליגר תופורת לע תצק םג רבדמ תיעביטה הרירבה ירפס הברה המ םושמ ץראבו הינמרגב דואמ ץופנ וב שומישהש םוקירפיה דואמ בוט רפס לכה ךסב הדרח דגונ םייח חרוא לעו ךסב תוחפ ימעטל ןפג תאצוה טרופפר תידו'ג ר"ד ץחרתהל קיספהל חילצה אלש דליה .3 ימעטל בוט רפס הב לופיטהו ocd תיתיפכ תינדרוטה הערפהה לע יתפורת לופיט תוסנל ץילממש רהוז יסוי פורפ המדקה ירבד םיאתמ הז םא תוארלו השולש םיישדוח רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(02:14 18/01/02) ל ינד היפרהו ןואכיד הדרח לע םירפס ךשמה דכנה לבוי םרוי פורפ לש ןורחאה ןמזב דואמ עודי רפס שפנ תרעס.4 לופיטה לע רפסמו ןואכידו הדרח לע םיקרפ ינש וב שי ץיבוביל לש תויעב לע ולש םילוחל תופורת ידימ רהמ ףחוד אוה ימעטל יתפורתה ןב םחנמ ןינעמ רפס לבא ולש השיגה תא יתבהא אל תיסחי תונטק יתעדל קדצב הירטאיכיספה לש םרויה ול ארק בירעמב ןואכיד דגנ עבט .5 שממ אל דועו היפרה םינימטיו ןואכידב לופיטל תונוש תוטיש לע תאצוה תיעביטה הרירבה ירפס העד עיבהל יל השקש ךכ יתקמעתה הנבי רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(02:23 18/01/02) ל ינד היפרה לע םירפס ךשמה ויתמ ר"דו סיוויד התרמ ר"ד םיחתמ תגפהלו היפרהל ךירדמ .6 יבצמב המישנה תרוצ לע ריבסמש עטקה ימעטל םע רוא תאצוה ייק'קמ םייטנולר םיקרפ דוע םג ילואו הדרחל יטנולר סרטס הגוי סרוק ליכמ הגויל הדננביש זכרמ םלשה ךירדמה הגויה רפס.7 יל הארינ יסיסב לוגרתל הלבט ליכמ67 66דומעבו םירבסה םע םלש טעמ רוזעל הלוכי הגויש ןימאמש ימל ןיוצמ רפס תטלק תטלקה םע (רפס םג שי) הבליס ןוכמ לש לוגריתה תטלק .8 תטיש תטלקה תא בהוא ינא היפרהל תוקד 12 לש יסיסב לוגריתל תרזוע היפרהש יל הארינ תאז םע דחי דחואמה ץוביקה תאצוה הבליס הדרח םע תודדומתהל םיילושב קר רפסה ןשונ ןשי דידיב רכזא זא הלא תא ריכזמ ינא רבכ םא.9 רפס לבא הדרחל תורישי רושק אל הגאד לא יגנרק לייד לש םסרופמה הנממ תורטפיהו הגאד לע הלועמ רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(02:25 18/01/02) ל ינד ןוויכב לועפל לדתשא תיתרבח הדרח לע םירפס ומגרתיש דואמ הוקמ םירפסה תמישר תא רתאב םסרפל לכוי דיבר םא דואמ חמשא ןכ ומכ אשונב ותיא רבדל לדתשאו רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(22:39 05/03/02) ינא ינא בר םוחב ץלמומ תירבעב רפס דחפה םע תויחל סקראמ . מ קזייא ר"ד: בתכ והשימל יתרזעש הווקמ ינא רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(23:06 05/03/02) א ןבואר זכרתמ רפסה אשונ הזיאב ?ללכב הדרח וא תיתרבח הדרח רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(10:07 07/03/02) ינא ינא א ןבוארל הבושת תיתרבחב םגו תיללכ הדרחב םג קסוע וב ןייעו המוד והשמ וא יקצמטסל סנכ םיאלפ רזע אוה יל ינא רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(00:06 08/03/02) .ג דיבר [ת"ל] ?תגשה הפיא,ותוא גישהל הסנמ ינאש ןמז הברה רבכ רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(16:08 08/03/02) ע ןנור [ת"ל] רושיק האר .דואמ בוט בצמב ,שמושמ ןוזניבור :הוולנ רושיק רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(16:17 08/03/02) ע ןנור [ת"ל] ...ןויסינ דוע .דבוע אל רושיקה (שופיח) ןוזניבור :הוולנ רושיק רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(23:03 05/05/02) הלבהלב הלבהלב היעבבלופיטל (ךכ לכ אל וא) תופסונ םיכרד n.l.p-ה תטיש וא/ו (הזונפיה) היפרתונפיהה תטישש יתעמש הנורחאל םיבר םירקמב ףאשו ,תודרחב לופיטב דואמ תוליעי תויהל תויושע הסנתהוהשימ .רהמ היבופה םע רומגל ןתינ (הלעמו םיזוחא 80) ?הלא לופיט תוטישב .םילעופ אלכ וחכוה יתפורתה לופיטהו תיתרוסמ היפרתוכיספ .ב.נ תרוצב אלא ,יביטקיפ אוה ,ילש ינורטקלאה ראודל תונעל אל :הרעה .העדוה ,שארמ הדות הלבהלב םכלש רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(13:50 05/05/02) ןובנ יסא ....ודיגת ..והשמ ורפסת ??ילאירזעב יעיבר םויב השיגפה התיה ךיא רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(14:59 05/05/02) .... עטנ דימת ומכ ,רדהנ היה יד ,תודוהל תבייחו) םורופה ךותמ םישנא השיש ונייה םעפה (הזמ תוחפ ועיגיש יתבשח תמאה ןעמל ,יתעתפוה ינדש םיליגרת םתוא תא תושעל ונטלחהו ונרביד ,התבטיב םש ונבשי .םהילע ןאכ רבדל הברמ יל המרג השיגפהו יתינהנ דואמ תישיא ינאש דיגהל הלוכי ינא .בוט שיגרהל טלחהב רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(16:40 05/05/02) ג שודנד .םכב האנקמ הז המ ינא השיגפל עיגהל התמ יתייה ,ייחב ...ץמוא קיפסמ רוזאל החילצמ אל טושפ ינא רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(20:31 05/05/02) ... עטנ תושיגפ דוע ויהי ,ארונ אל .הטלחה לש ןיינע קר .עיגי הז ףוסב :תרמוא דימת ינאש ומכו רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(14:31 03/05/02) ןויסינ ילש ןויסינה תא רפסי דחא לכש םינותנ סיסבל הפיאשב( תודדומתהב ילש תונויסינה הזונפיה לש שולק ןויסינ ויה תודדומתהב יתיסינ ינאש תונויסינה .ןוויכב רוזעל התסינש האפור םע תמיוסמ הרוצב רזע אל תישיא ילש קבדיפ ויב לש ןוויכ יתיסינ ןכמ רחאל תיטמרד תופורת תועצמהב לופיט היטפורוטנ לש ןוויכ יתיסינ ןכמ רחאל הלומרופ b+c םשבו הבאג םשב תופורת תויעביט יטמרד יוניש יתשגרה אל המידרמ טעמ הבאג cו b םינימטיו הב שי המידרמ תנופיט םג b+c םצע וליפאש יל הארינ תאזכ הילבט חקול ינא ץחל בצמב םימעפלו טעמ העיגרמ הציצמה תלועפ cbtה :תוליבומה םיכרדה יתשל ףילחת יל הארינ אל הז לכ לבא תיתפורתהו טעמ יתיסינ cbtה תא אל תיתפורתה תא רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(16:34 03/05/02) ... עטנ ילש תויוסנתהה הנמאו) ימצעל רוזעל תוסנל ידכ יתישעש םירבדה :תורחא םילימב וא (וב רכזהל חילצאש רחא רבד לכ אלא םילופיט קר אל הפ לופיט ותואב .תמייוסמ הפוקת יגולוכיספ לופיטב יתייה אבצה ירחא ."תיתרבח הדרח" גשומה תא הנושארל יתעמש רמול הלוכי אל לבא יילע ולקה תוחישהש דיגהל הלוכי ינא דבעידב .תיתרבח הדרח יל ןיא ללכבש ררבתה םימילש םג המ .רזע שממ הזש ךרעב תלפוטמ יתייה הבש המרדוכיספ תצובק יתבזע ךרעב שדוח ינפל םש יתדמל .םירבד הברהב יל הרזע איהו ןומה הנממ יתחקל .םייתנש תוחפ אלו םישנאל היתפמא חתפלו בישקהל ,תבשוח ינאש המ דיגהל .קבחל םש יתדמל :בושח אל רבכ ינאשו הז תא יתיצימש יתשגרה הנורחאל יכ יתבזע לבא .רתוי הזב תרזענ הז ,דימת הז תא תרמוא ןבומכ ינאו יל רזועו יל רזע יכהש רבדה .םינש המכ רבכ תפתתשמ ינא ובש המרד גוחה .תרתוימ תפסונ הלימ לכ שי ,םירשק רוצילו םישנא תצובקב בלתשהל יל השק ללכ ךרדבש תורמל המכ םע תאצמנ ינאשכ וישכע ,ייקוא :תרמוא ינאש םירקמ הברה (םישנא תצובק וב שיש רחא םוקמ לכב וא הדובעב ,גוחב) םישנא אולמב רמוא הז בישקהלו .םירבדמ םירחאש המל הבישקמ קר ינא ימצעב תזכורמ יתייה םהבש םירחא םירקממ לידבהל .הלימה ןבומ .יתבשקה אלו הככו .דיגהל המ םג יל שיש בל המש םואתפ ינא הבישקמ ינאשכ .החישב בלתשהל הסנמ תוחפל וא תבלתשמ :בושח רבד דועו .הטלחהה .אל םלועל וא וישכע :תרמוא טושפ ינא ,יתוא דיחפמש והשמ שישכ ךכ רחא הז תא השעא אל םאש תעדוי ינא יכ .הז תא השוע טושפו .תאז יתישע אלש טרחתא .יל רזועש המ הז רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(13:32 30/04/02) ןובנ יסא cbt תופורת חקול םינש רשע רבכ ינא ?cbt תופורת הז המ תעדל רשפא .הזה יוטיבב יתלקתנ אל לבא תונוש רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(14:08 30/04/02) טפאב ליא יתעד ןתרטמו CBT-ה ןמזב םילפוטמה םילטונש תופורתב רבודמש חינמ ינא לופיטל עייסל רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(17:20 30/04/02) ... עטנ תאזכ הפורת ללכב ןיאש תבשוח ינאו cognetive behaviory therapy לש תובת ישאר הז cbt אל ןבומכש .יביטנגוק יתוגהנתה לופיט :תירבעל ישפוח םוגרתב וא .יתפורת לופיטל רושק רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(15:18 01/05/02) טפאב ליא ךיא דועו רושק לופיט ,דחאה .םיירקיע םינפוא ינשב עצבתהל לוכי הדרחב לופיט םישק םילוח לצא .יתוגהנתה יביטינגוק לופיט ינשהו יתפורת ורזעי תופורתה .םיינשה ןיב בלשל איה רתויב הליעיה ךרדה ,רתוי .CBT-ה לופיטב רתוי בוט בלתשהל הלוחל איה תוליעיה תא ריבגהל ידכ CBT ןמזב תחקל רשפאש הפורתל המגוד .טסקורס "CBT םע בולישב תופורת" אורקל שי "CBT תופורת" יוטיבה תא רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(13:52 01/05/02) ל ינד [ת"ל] הנבהב תועט יל הארינ הזכ רבד שיש יל עודי אל רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(13:54 01/05/02) ל ינד cbtה תעפשה לעו תופורת לע םינותנ סיסב יתוא תנביה אל cbt תופורת הזכ רבד ןיא הנבה יא וניניב התיהו קיספ יתמש אל רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(22:22 30/04/02) ב יבור [ת"ל] ?רחמ השיגפ ןיא וא שי ףוסב זא רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(23:42 30/04/02) ... עטנ רחמ םש היהא ינא .עונלוקה תופוק דיל ילאירזע ןוינקב 18:00 העשב םכל הכחמ רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(13:51 01/05/02) ל ינד [ת"ל] םויה אובי ינא םג רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא

(13:56 01/05/02) ל ינד [ת"ל] ...םויה תוארתהל רשק רוצ    העדוה ספדה    רבחל חלש    הבוגת    :תויורשפא