| (18:03 01/08/13) רפח ירוא םיטושמ תנדס |
|
אנדסה לע ביטסל הדות
ידנלנירגה טושמה םע רותחל היהי ךיא עדוי אל ןיידע ינא
...דמחנ טלחהב היה ותוא תושעל לבא
רשק רוצ  העדוה ספדה  רבחל חלש  הבוגת  :תויורשפא |
|
|
|
| (13:18 30/07/13) f dalia deliaf@outlook.com |
|
https://en.wikipedia.org/wiki/Canoe_polo Great fun! Any ideas of decreasing the level of injuries are welcomed. 
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:11 27/07/13) ד ליגיבא [ת"ל] תונומתו |
|
היווחהמ תצק :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:08 27/07/13) ד ליגיבא תודות |
|
םליצ/דדוע/ךמת/ןגריפ/הרחתה/אבש ימ לכל
חותפל האבה הנועב ךירצש הארנ ועיגיהש םיריעצה רפסמ יפל
.20 ליג דע לש הירוגטק
.ףנעל דיתע שי ,דובכה לכ
לודג ףייכ היה ונל
2014 בבסב הארתנ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:07 27/07/13) ד ליגיבא בבסה לכ תואצות |
|
עבראה ךותמ תויורחת שולשב תוחפל ופתתשהש הלא לש
שולשב תוחפל ופתתשהש ולאל):בבסה תויורחת תעברא לכ תואצות
(תויורחתהמ
ורבא ליא - 40 ליג דע ןושאר םוקמ
סרוט בגר - 40-50 ןושאר םוקמ
ביני לג - 40-50 ינש םוקמ
לשא יקיבצ - 50 ליג לעמ ןושאר םוקמ
הריס ןב דוהא - 50 ליג לעמ ינש םוקמ
ףסוי ןב יאחוי - 50 ליג לעמ ישילש םוקמ
רדרפ רומיל - תונב ןושאר םוקמ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:05 27/07/13) ד ליגיבא םויה לש תורחתה תואצות |
|
40 ליג דע ןושאר םוקמ - 48.30 - הילא יללכ ןושאר םוקמ
40 ליג דע ינש םוקמ - 48.55 ורבא ליא יללכ ינש םוקמ
40 ליג דע ישילש םוקמ - 50.16 רברג ןוי יללכ ישילש םוקמ
50 ליג לעמ ןושאר םוקמ - 50.16 לשא יקיבצ יללכ יעיבר םוקמ
40-50 ןושאר םוקמ - 51.20 סרוט בגר יללכ ישימח םוקמ
50 ליג לעמ ינש םוקמ - 52.06 הריס ןב דוהא יללכ ישיש םוקמ
40-50 ינש םוקמ - 53.45 ביני לג יללכ יעיבש םוקמ
50 ליג לעמ ישילש םוקמ - 59.04 ויז לארשי יללכ ינימש םוקמ
תונב ןושאר םוקמ - 1:05:38 השד יללכ יעישת םוקמ
40 ליג דע יעיבר םוקמ - 1:07:07 ונ'גנב ןור יללכ ירישע םוקמ
ליג לעמ יעיבר םוקמ 1:07:14 ןייבשריה ביבא יללכ רשע דחא םוקמ
50
תונב ינש םוקמ - 1:08:20 רדרפ רומיל יללכ רשע םינש םוקמ
תונב ישילש םוקמ 1:31:44 - בניע ילחר יללכ רשע השולש םוקמ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (15:17 26/07/13) ד ליגיבא יקספרסה תורחת רחמ |
|
תלבקל םי תודשב ימיה זכרמב טסימיטפוא ןודעומל העגה 07:00 העשב
ףתתשמ רפסמ
תורחתל ךירדת - ףוחב םינכומ יקספרסה רשאכ 07:30 העשב
קוניז 08:00 העשב
ןודעומב םיסרפ תקולחו שגפמ תורחתה רחאל
םיסרפה תקולחלו רמגה וקב דדועל םינמזומ םלוכ
םיטרפה לכ :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (22:44 24/07/13) יבצ ליא [ת"ל] היתשו םישונשנ איבהל אנ - לוגרתה ירחא ח"יזלת |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (06:30 23/07/13) ינבא הירא ???רג אוה ןכיה לבא עשילא לש ותשא לש תויגועה תא םיריכמ ונחנא |
|
?עשילא איבנה לש ותי;#1468&;#1461&ב תא ואצמ םיגולואכרא םאה
??איבנ המ
!!!הידי ישעמ םינדעמה תא איבמ דימת אוה
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (11:20 22/07/13) ד ליגיבא הבורקה תבשב |
|
תורחתה
םיטרפה ףד :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (09:16 18/07/13) ינבא הירא ....ןזואב הל שחול ינאש ךיא |
|
18.7.2013
.הלהבנ חטב .תצפוק אוה ``דימאלירקא`` ןזואב הל שחול ינאש ךיא
ומש תא םיעמוש ךיא .ילש ןזואה לע הנעמכ השחל איה ,לער חטב הז
איה ,אירב אל חטב המוד והשמ וא ילירקא עבצ לע םיבשוח רשי
יתבב םג .שיגר םש תמאב ינאו .ינזוא תא גדגד הפא הצקו הששחיל
ךיא זא יל םיקדוב ישוקב תומוקמה ראשב .םיילגר תופכבו .יחשה
.עדא
ןברוח תשוחת ללגב ל;#1462&ב;#1462&אה ם;#1464&תש ירחא ,לומתא
םא העטרבב לקש 150 ב ןובט התנק ילחרו תיתנש דחה שדקמה תיב
לש ברעב לב;#1462&אהו םוצה לע רפכל הטילחה איה העוט אל ינא
הקילדה איה ךיאו ,ןובטה ךותב ,ךורעמ םע תימוקמ תרצות תוציפ
םג ילחר לש רעשהו ףורש תצק רעש םע הרוחא הצפק לטיבא זגה תא
רעוב רעש ונחרה ונלוכו ךורח תצק אוה
ורמא ןה ךכ הרזע הרוולא תחשמו ה;#1464&ב;#1464&כ;#1462&ש
.לודג ןוסא ענמנו ןטק ןוסא היהש ונעדי ןאכמו
ןומה תעד ילב ונלכא לומתא המל ?תוציפה רופיסב יתכראה המלו
.הובגה םוחה ללגב דימאלירקא
.19 -ה האמה תליחתב ,סוגרפסאב ואצמ ןיניגרפסא ונימאה תצמוח תא
.תינויח אל לבא תישונא ונימא תצמוח
ספי`צ ולכאת םאש ךכ .םינגדב םגו המדא חופתב ןומה היוצמ איה
.התוא םתלכא -ךורח םורק םע טסוטכ וא ,ןגוהכ יופא םחל וא ץוחב
תולעמ 120 לעמ םומיח ורבעש ,קצבב םגו ,הציפה לש הניבגב םג
.דימאלירקאה עיפומ סויזלצ ש``ע
קרו םיכורא םייחל הפיאש ללגב הפקמ םיענמנש ולאל ,וליפא
רתוי 3 יפ שי רתוי אירבל בשחנה הפקב זא ,וקי`צ הפק םיציברמ
.דימאלירקא
.הסאב וזיא
.דימאלירקא ןיא זא םיממחמ אל םאש לזמה
זאו םילהבנ םתייה ספי`צב שי Acrylamide המכ םיעדוי םתייה םא
ןוגיה תמצועל (הנווכב יתיעט) ספאכו ןיעכ היה ןברוחה לע םוצה
.ןטרסמכ חכוהש רמוח תליכא תובקעב
יכ ופוטמ הבוהצ הניבג םע לבא הציפ תוכיתח 3 לומתא יתלכא ינאו
לכוא ינא זא התוא יתלכא חטב םומיחה ללגבו ,בלח הטוש אל ינא
תא ולהמי םיבוטה םירבדה םלצאש םינאתו וגנמ ומכ Raw food םויה
איהש ןובטה ךותמ רשייה ונל הפחד הבהא ךותמ ילחרש דימאלירקאה
הרמא איה ריחמה הז יכ ח``ש 150 ב העוט אל ינא םא העטרבב התנק
.םיכומנה םיריחמב העוט אל איהו
ותוא םיספ`צמ םרטב תוקד םירשעל םימב םימש ספי`צה תא םא םגו
םיציברמ םשש ,דלנודקמ לצא רשאמ דימאלירקא תוחפ וב היהי ,תיבב
.`ץנאר רגרובל ךליו ןיתמי אל בערה חוקלהש ידכ שא
ףושחל אל רשבה תא םג גולוקנואה לצא רוקיב תוריבס םצמצל ידכ
הציברמ שאה ,שאה לע דימאלירקאה דבלמ יכ תוהובג תורוטרפמטל
יכ םיבהוא שממ םיגולוקנואה התואו וזורטינ תובוכרת םג רשבב
ונתומלו םתייחמל תמרות איהו .ההובאב תנטרסמ דניילב איה
!יי;#1463&ה .`ה םויב םכל רמול יל היה המ הז
לומתא דימאלירקא לכאש רוטקוד :םותחה לע
www.avni-med.com
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (12:56 18/07/13) ל יסוי  יער והשמ אצמי ןרות החמומ דימת !םולכ לוכאל אל ,רוציקב |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (19:47 17/07/13) .ס תנע קפוד תעוצר |
|
יתסנכהש יל הארנ .םינבה לש החתלמב הארנכ קפוד תעוצר יל הדבא
הרקמה םא .החתלמב םיחנומ ויהש האקיאה יקיתמ דחאל תועטב התוא
תנע הדות .יל ועידות םתאצמ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (08:14 21/07/13) .ס תנע [ת"ל] האצמנ קפודה תעוצר,הדות |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (11:18 15/07/13) ןתנ הכימ םויה צ"החא הריתח |
|
<יוסח רפסמ> 18.00 העש צ"החא םויה הריתחל תרתוח/רתוח שפחמ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (18:20 14/07/13) ד ליגיבא ועיגיה הזה םיהדמה לויטה לש םירפסה םגו |
|
ןודעומל רחמ איבא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (11:19 14/07/13) בניע ילחר יעיבר םויב הציפ |
|
לע גוגחל ילא םינמזומ םלוכ .םירצימה ןיב ימי ומתיי יעיבר םויב
.שדחה ןובאטהמ תוציפ
(19:00) ברעב 07:00 העשב ילויל 17 ,יעיבר םוי
.חרק ,םיטלס ,תוניבג ,הלק היתש ,תוריב ?איבהל המ
<יוסח רפסמ> :תידיע וא <יוסח רפסמ> : ילחר :םימואתו םיטרפ
.בקעי ןורכז 26 תגה בוחר :תבותכ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (19:24 14/07/13) יבצ ליא [ת"ל] תוציפל המיאתמש היוס סיסב לע הניבג איבא ינא - םינועבטה תבוטל |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (09:29 13/07/13) ד ליגיבא טרס שי ונל םג |
|
םוילוו לופ לודג ךסמ בוט יכה
2013 םיקאיקב דנלריא :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (11:00 13/07/13) רינשוק לטיבא הכלמ תא -לייגיבא?יתרמא רבכ אלפנ^    ^3 |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (18:19 14/07/13) ד ליגיבא [ת"ל] תוכלמה יצח דע ךל |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (16:23 13/07/13) ןורדלק םענ ךכ לכ הפי |
|
םעפ דוע הצור
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (18:19 14/07/13) ד ליגיבא [ת"ל] ?ןוכנ |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (18:02 13/07/13) H F [ת"ל] לויטה םגו טרסה םג .םיסקמ,םיסקמ |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (19:21 13/07/13) ל יסוי [ת"ל] יפוי הזיא ,WOW |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:16 14/07/13) ןוספלוו יסוי [ת"ל] םיסקמ םיסקמ םיסקמ |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (05:26 12/07/13) H F [ת"ל] רעוס םי תלטובמ הריתחה ישיש םוי בוט רקוב |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (08:51 11/07/13) ןורוד הנרוא הדבא תבשה |
|
ילש הלצהה תפילח תא אצמש ימל הדות
קאיקה לע התוא חינהש ימל הדות
בורקב תוארתהל
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:54 10/07/13) יבצ ליא [ת"ל] יוארכ םידייוצמ אובל אנ (לוגרת רשפאי םיה םא) - ח"יזלת תרהזא |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (19:52 09/07/13) ףחש דרו ש"פוסהמ םינוטרסו תונומת |
|
םימוליצה לע יקימלו ריאמל הדות
ללוהמ םלצ רזוע - 'ץיבוביל יסוילו
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (19:53 09/07/13) ףחש דרו רושיק |
|
דובעי הז םעפהש הווקמ
https://plus.google.com/photos/105596475473664558326/albums/5898103395185560209
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (03:04 11/07/13) חכוש אלו רכוז דרו דרו |
|
עגעגתמ יכה ינא ךילא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (11:50 11/07/13) H F [ת"ל] like |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (11:52 11/07/13) ד ליגיבא [ת"ל] רישי רושיק |
|
רישי רושיק :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (09:45 10/07/13) H F [ת"ל] קילדמ |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (20:44 10/07/13) ג יקימ [ת"ל] םכתא תוארל ףיכ |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
|
|
תועדוהה לכ תא חתפ
