| (19:54 18/10/01) (יודב םש) איג ונילע םיבשוחש המ לע בושחל םיכירצ אל ונחנא |
|
,ונילע םיבשוח םירחא המ לע ידמ רתוי םיבשוח ונלוכש בשוח ינא
.ונתוא רקבלו טופשל קר הז שארב םישנאל שיש המ לכש םיבשוחו
.םירחא יניעב רדסב אל אוהש והשמ תושעל רדסב אל הזש רמא ימ
םיבשוחש המכ שי בוט אל והשמ ונילע בשוחש דחא לכ לע הזמ ץוח
םיבוט םירבד ונילע
תא ארוק דימת ינא םורופב תועדוה בתוכ ינאשכ וליפא אמגודל ילצא
ביתכ תואיגשו חוסינ ינוקית ןקתמו תוחפל תחא םעפ דוע העדוהה
.םלוכ תניחבמ רדסב אצא ינאש קדובו
םיבשוח המ בושחל קיספהלו השיגה תא תונשל ןמזה עיגה תמאב זא
תפסונ םעפ ארקא אל ינא וזה העדוהה תא הנה זא,ונילע
ייב
רשק רוצ  העדוה ספדה  רבחל חלש  הבוגת  :תויורשפא |
|
|
|
| (08:10 26/10/01) םואבננט לאומש ה'רבח יה |
|
:ה'רבח יה
?רתוי םיבתוכ אל םתא ?םכתיא המ
...הנורחאל התחפ תוליעפהש לבח קר,הזה םורופה תא בהוא דאמ ינא
...יאולה...םהיתויעב תא ורתפ רבכ םלוכש רמוא הז ילוא
.תוארתיהל
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (09:15 26/10/01) .... עטנ הנורחאל םירוביד תרשב הלקת התיה |
|
.ליעפ היה אל םורופה ןכלו
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (15:41 27/10/01) .. תרפא ...הנורחאל ןאכ ליעפ כ"כ אל תמאב |
|
דיגהל המ הברה ןיא רבכ תישיא יל
..בצמהמ תשאוימ ינאו
(:הרקמ לכב דדועמ כ"כ אל הז זא
!!ט'צל תצק וסנכת לבא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (07:07 28/10/01) .... עטנ סנכהל הלוכי אל ינא ירעצל ט'צל |
|
בשחמה הרקמב אוהש הזה יגולואיכראה גצומה תא יתפלחה אל דוע לכ
.ילש
?ףילחא יתמ
.גשומ יל ןיא
.ףוא .םירחא םירבד םיצצ םעפ לכו ףסכ לש היעב הז
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (07:12 28/10/01) (יודב םש) איג ט'צ |
|
תא וילא םא תוארל יסנת,"ינויסינו שדח ט'צ"ל רושיק שי ילש רתאב
.סנכיהל החילצמ ןכ
חונו רפושמ אוה הזה ט'צה זא ,וחילצת םא יכ ,וסני םלוכש םצעב
.רתוי
ייב
ןאכמ םג תוסנל רשפא :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (09:05 28/10/01) .... עטנ רתאה ךרד ,תאזה הטישב םג יתיסינ |
|
לכ םע היעב התוא תאזו ילש בשחמה םע איה היעבה ,הנשמ אל הז לבא
.הזה ט'צה םע קר אל ,םיט'צה
םושיי תייעב יל השוע אוה והשלכ ט'צל תסנכנ ינאש עגרב טושפ
.קפדנ קסעהו
...תושעל המ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (12:12 28/10/01) .. תרפא דחא ףא ןיא אליממ ליגרה ט'צב בוט |
|
..םולכ תדספה אל זא
סנכהל יתחלצה אל ינא ינויסנה ט'צלו
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (08:15 28/10/01) (יודב םש) איג יבכמ ח"פוק ירזחה - תועט ןוקית |
|
ח"פוקש םורופב וא רתאב יתמשר רבעבש ןכתיי לבא ,רכוז אל ינא
."ההג"ב לופיטה לע אלמ רזחה תנתונ יבכמ
.רזחה 50% קר לבקמ ינא לעופב
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (15:41 18/10/01) ןהכ .ינח [ת"ל] !!!רבדל קר אלו םשייל בושח יכה ,ןוכנ םג |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (13:46 18/10/01) ןהכ .ינח ...ךתעדל תפרטצמ ינא , עטנ |
|
הברה ףלחו ןמזה עיגה תמאב ,תקדוצ תא
ימצעה ינאה םע הרשפלו הנבהל עיגנש ונממ
ונמצעב רקיעב בשחתהלו ונתיאמ דחא לכ לש
םישנא ונילע םירמואו םיבשוח המ לע םוקמב
סאמנ תמאב !יד.
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (14:39 18/10/01) ג עטנ [ת"ל] !הז תא םשייל ןמזה עיגהו |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (17:47 17/10/01) יליל !ףוווווווווווווא |
|
?ןמזה לכ קיר ט'צה המל
?המל
...ההההשקבב ,םשל וסנכת
.וישכע והשימ הכירצ ךכ לכ ינא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (17:48 17/10/01) יליל ...תאזה העדוהל בל ומישת לא ,יוא |
|
.וישכע התוא קוחמל הלוכי יתייהו יאוולה
...ימצע לע קר תבשוח ,תיטסיאוגא ךכ לכ ינא
.תרעטצמ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (09:00 18/10/01) ג עטנ םימעפל ךמצע לע בושחל ךל רתומ ,יליל |
|
לע קר אלו ונמצע לע בושחל תצק ליחתנש .יאדכ דואמ וליפא הזו
.םיבשוח םהש המ לע קר אלו םירחא
!םימעפל הז תא םיחכוש ונחנא םא םג !םיבושח ונחנא םג
בשחמה םע תומויא תויעב יל שי לבא ,תרעטצמ ינא ,ט'צל רשקבו
!לבזה חפ אוה ילש בשחמל רתויב םיאתמה םוקמה השעמל .הנורחאל
.עקתנ בשחמה תסנכנ ינא םא יכ סנכהל הלוכי אל ינא ט'צל זא
.ןבצעמ תמאב ,ףוא
.ורתפיי תויעבהו בורקב שדח בשחמ הנקאש הווקמ ינא
םורופב תקפתסמ ינא םייתניב
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (16:42 15/10/01) .מ ןועמש תודידיל רפס תיב רתא |
|
ץלמומ רתא
ןועמש
http://www.friendship.co.il :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (20:13 11/10/01) ןהכ .ינח ...קדוצ התאש תבשוח ינא ,ןועמש |
|
הריחבה לש ןבומב קדוצ יד התאש תבשוח ינא
לבא ,ץמאתהל אלו םוקמב ראשיהל ילש תישיאה
תא תונשל תונשנו תורזוח תונויסינ לש הכורא ךרד רחאל קר הרק הז
המכ קר הז יתישעש המש יתנבהשכו ךרדב םילושכמ הברהו בצמה
שואיי ףסל יתוא איבה הז תעגיימו דואמ הכורא ךרד תארקל םידעצ
ךישמהל אוה יתאצמש דיחיה טלפמה זא ,םחלהל ךישמהל הווקת רסוחו
אטח לע תוכהלו תיבב רגתסהל
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (21:59 13/10/01) .מ ןועמש ךתוא ןיבמ ינא |
|
הרכהל םיעיגמשכש דואמ ןוכנו .רכומ אוה תראתמ תאש הזה בצמה םג
דואמ הז ,הנתשה אל םולכ טעמכ - ונישעש םיבר םיצמאמ רחאלש
.קבאמה לע רתוול םיצורש אוה הרוקש יעבטה רבדה זאו לכסתמ
.תועטה הפ
לכ ךירצ - לכסתמ בצמה םא םג .עגרל וליפא רתוול רוסא הזה קבאמב
.ןיידע יוניש םיאור אלש תורמל לפטל תוסנלו ךישמהל ןמזה
.יופיר יכרד שופיחב םייתריצי תויהל יתעדל םג ךירצ
ןועמש
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (17:49 12/10/01) (יודב םש) איג בדנתהל םיצורש םיבוט םישנא םישורד |
|
רעונ ינב ,םידלי לומ )ךוניחה םוחתב בדנתהל ןיינועמש ימל
.םולש-רוד תתומעב,א"ת רוזיאב (תרגוב הייסולכואו
:אבה רושיקה לע וצחל םיטרפל
ב"סשת תנשל תובדנתה תויורשפא :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:46 10/10/01) ןהכ .ינח תרפא |
|
תרפא ייה
רוזעל יושע יתוגהנתה לופיטש תרמוא תא
וזה הטישב תלפוטמ תא םאה ?טרפל הלוכי תא
םילופיטה ?רזוע ללכב הז םאה בושח יכהו
ירעצלש תוקספה םע יתפורתו יגולוכיספ לופיט רתיה ןב יתרבע ינאש
וליעוה אל
תחא איה הדמתהה רסוח ,יתדמתה אל יכ ילוא
תחאכו ...תודרחהמ יל ומרגנש תויעבהמ
.ירעצל תיבה אוה הליבשב ףדעומ יכה םוקמהש
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (22:13 11/10/01) ... תרפא ינח ייה |
|
יתוגהנתה לופיטב תלפוטמ אל ינא
הוושש תבשוח ינאו ליעי תויהל רומא אוה יל עודיש המ יפל לבא
.תוסנל
..יל רזע ישוקבש יגולוכיספ לופיטב םינש 4 ךרעב יתייה ינא
יוניש יתשגרה אל לבא ,רזע תצק ילואש יתפורת לופיטב כ"חאו
.דימ
.רופיש האור ינא לבא ..הלוח אל רבכ ינאש דיגהל הלוכי אל ינא
.תרפא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (18:28 10/10/01) ןהכ .ינח !!!ןורתיפ ןיאש רבתסמ |
|
הלחמה בושחל המ תעדוי אל רבכ תמאב ינא
םיאיש תרבושו תולובגה לכ תא תרבוע תאזה
לע תרבדמ ןבומכ ינא
תא יתדביא ,תיתרבח הדרח רקיעבו תודרח
םע וליפא םעפ יא יל ויהש םירשקה לכ
תששוח ינא םהמ דוחיבו החפשמ יבורק
ןבומכו המל םיניבמ קוידב אל םהו שגפיהל
הברה יתיסינ ,םירבסה תתל דואמ יל השקש
דוחיב תאזה היעבה לע רבגתהלו ףוקעל םיכרד
םישנא םע שגפיהל דחפה ,תיתרושקית הניחבמ
קחרתהל רוציקב , תושגר עיבהל, רבדל
בצמה ,םישנא םע עגמ לכמו בל תמושת לכמ
יל המדנ תאצוי ינאשכ וליפאש עורג ךכ לכ
םיקסעתמו יילע םילכתסמ םלוכש
ןוכנ אל שממ הזש תעדוי ינאש וליפא ,יב קר
םוכיסל ,הטילש וילע יל ןיאש םירבדה דחא הז
םישחש םישנאל ישממ ןורתפ ןיאש הארנ יל
לבסה לע הנטק הדימב לקהל םיכרד קפסב םג הזו ילוא שי ,ינומכ
התיה רבעב ,הדוקנ, הזה
ורדתסי םירבדהש ןוצר םגו הווקתו הנומא יל
ןמז ךרואל אל לבא רזע םנמא הזש רבתסמ לבא
בישקהל הנכומ ינא תרחא ת/בשוח והשימ םא.
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (19:20 10/10/01) ... תרפא ינח |
|
!לופיטל םיכרד שי
הזש הנימאמ ינא זא , םעפ עורג רתוי הברה בצמב יתייה ינא
.ןמז חקול הז לבא ..ירשפא
לבא יילע םילכתסמש השיגרמ דימת תיבהמ תאצוי ינאשכ ינא םג
.דחפה לע רבגתהל ךרדה אל איה תוענמיה
השק הזש תעדוי ינאו ךתוא הניבמ ינא
ךמצעב ןימאהל תבייח תא לבא
כ"הס יכ ,רוזעל לוכי תמאב יביטנגוק יתוגהנתה לופיטש תבשוח ינא
..השיג תונשל ךירצ קר -"שארב לכה"
.תרפא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (16:40 11/10/01) .מ ןועמש תראתמ תאש המל רשקב |
|
ינאו ,תקיודמ הרוצב תיתרבחה הדרחה לש תועפותה תא תראתמ תא
רבועש המ לכ םע תוהדזהל לוכי תיתרבח הדרחמ לבוסש ימ לכש חוטב
יל תורכומ ןהילע תרבדמ תאש תועפותה לכ - הדומ ינא םג .ךיילע
הזש הדומ ינא .ךיילע רבועש ישפנה לבסה תא דואמ ןיבמ ינאו
.הז לכ םע דדומתהל לק אל ללכב
.ךתיא םיכסמ ינא ןאכ דע
הז תא לבקל ךיא ךלש תישיאה הריחבה תמייק - וז הדוקנל רבעמ
ןתינ אלש בושחל תרחוב תא תבתכש המ יפל .הז םע דדומתהל ךיאו
.הזמ אפרתהלו ררחתשהל ןפוא םושב
איה - ךלש השקה תישיאה השוחתה .ךלש הריחב קר תאזש שיגדמ ינא
תא רפשל ןפוא םושב ןתינ אלש בושחל תורשפאה לבא .הנוכנ םנמא
בושחל קר יסנת .תובר תויורשפא ךותמ תחא תורשפא קר איה - בצמה
תורמל ,בצמה םע ךלש תינשקע תודדומתהש ,לשמל .תרחא תורשפא לע
םא .הדרחהמ תוררחתשהל רבד לש ופוסב איבת - ברה לבסהו םיישקה
דעצ היהי הז ,תמייק תאזה תורשפאהש ,הלחתה רותב יארת קר
.הדרחה םע דדומתהל ,היהי ינשה דעצה .ןושאר
ןועמש
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (11:48 09/10/01) .... עטנ רתוי הז םע רשפא יא |
|
םלוכל תתל רבכ יל סאמנ לבא ,היהי רשא הזה דחפה לש םשה היהי
.ימצע תא ליפשהל רבכ סאמנ רתוי דועו יתוא ליפשהל
...ל ףידע רבכש תבשוח ינא הלאכ םירקמב
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (20:42 09/10/01) .מ ןועמש ידדועתת עטנ |
|
תא ידבאת לא .ךתיא דחיב ןאכ ונלוכ ,דבל אל תא לכ םדוק
תאש המ לכ ישעת .בוטל קר תווקל ןמזה לכ יכישמת .תוימיטפואה
.ולאכ תובשחממ ררחתשהל ידכ הלוכי
בוט רתוי השיגרמ תאש הווקמ ינא
ןועמש
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (17:42 10/10/01) (יודב םש) איג עטנל |
|
,עטנ ייה
?ןופלטב וא ט'צב הז לע רבדל הצור תא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (00:01 11/10/01) .... עטנ איג |
|
העדוהה תא .רוחיאב תצק ךלש העדוהה תא יתיאר לבא הצעה לע הדות
הרקש יפיצפס הרקמ ירחא ,שואיי ךותמ יתבתכ ןומתא ןאכ יתבתכש
.וישכע הנשמ אל רבכ הז לבא .ילש הפתושה םע
.תששואמ רבכ ינא וישכע לבא לומתא ארח םוי יל היה
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (21:31 06/10/01) ןהכ .ינח !!!תודרחמ םילבוסל |
|
םלוכל םולש
איהשוזיא םכתרזעב קודבל הצור ינא
תיעטומ ילוא וא הנוכנ ילואש הבשחמב הירוא,
ינאשכו השק יד תיתרבח הדרחמ תלבוס ינא
הצוחל דואמ תייהנ ינא תיבהמ תאצל החרכומ
תפשב הז תא שיגרהל הלוכי ינאו תינבצעו
םימש בוחרב םישנאש החוטב יד ינאו ילש ףוגה
רזומ ףוע הזיא ינאש םיבשוח ילואו הזל בל
םישנאש ריבס וא ןוכנ הז המכ דע איה הלאשה
וא קופד תמאב ילצא והשמש שיגרהל םילוכי
םישנאה לכל הנפומ ???ילש שארב קר הזש
ללכב תודרחו תיתרבח הדרחמ ןבומכ םילבוסש
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (22:01 06/10/01) * דדוע תאש ומכ |
|
ףוגה יקלח ראשבו שארב רבועש המב תוחפו ךילע רבועש המב תזכרתמ
.ךב אלו םמצעב םיזכורמ בוחרב םישנא םג ךכ ,םירחא םישנא לש
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (00:15 08/10/01) .. תרפא ..ןוכנ םג |
|
ילש תועונתהש םיאור םישנאש םימעפל השיגרמ תאז לכב ינא לבא
.חותמ ףוגהשו תורזומ
יל הארנ הז הככ לבא ..הזל בל םש אל דחא ףא ילוא ,העוט ינא ילוא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (18:58 08/10/01) * דדוע םצעבו |
|
ךילע בשוח אוהש וליפאו החותמ תאש הזל בל םש והשימש דיגנ יאוב
המ ךכ לכ ונל בושח הז המל .בושחיש ?המ זא .םיער םירבד
ןפוא תא לגרתמ ינאש לככ בושח תוחפ הז יל ?ונילע םיבשוחש
יתייה םעפ .הנוכנה היצרופורפב םירבד תוארל הסנמש ,הזה הבישחה
ינא וישכע .יתוא ובהאיש ידכ עומשל םיצור םהש המ םישנאל רמוא
אוה ילש רבח תויהל הצור והשימ םאו בשוח ינאש המ קוידב רמוא
.ינאש ומכ יתוא לבקל ךירצ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (20:37 09/10/01) .מ ןועמש ןיינעל רבדמ התא |
|
.דובכה לכ .דואמ הנוכנ ךלש השיגה
.תודרחה םע החלצהב דדומתמ התאש ימצעל ראתמ ינא
ןועמש
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (01:24 10/10/01) * דדוע ינא ,ןועמש הדות |
|
הז .םויב (ןימרפימולכ) לינורמ ג"מ 50 ב שמתשהל ןמזמ אל יתלחתה
םג לבא .רזוע אוהו ,עיגרהל םג רומאש ילקיצירט ןואכיד דגונ
.הנוכנה ךרדב יתייה ,הזה רודכה םע יתלחתהש ינפל
שמתשהל יתלחתהש זאמו המזגרואה תא בכעמ אוהש איה לינורמב היעבה
.לכסתמ דואמ הזו ,רתוי רמוג אל טעמכ ינא ,וב
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (16:49 10/10/01) .מ ןועמש תרכזהש הפורתה ןיינעב |
|
איבהל תויושע ןהש תורמל ,תופורתב שומיש דעב אל ישיא ןפואב ינא
לשמל ומכ ,תויעבט לופיט תוטיש דעב ינא תישיא .השגרהב רופישל
יבצמ דואמ תרפשמ זיירקנדלפ תטיש ,ךתעידיל .זיירקנדלפ תטיש
.ינימה דוקפיתה תא דואמ תרפשמ םגו הדרח
ןועמש
http://www.feldenkrais.co.il/hindex.htm :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:04 09/10/01) ... תרפא .. |
|
םיצור םישנאש המ אל הז םא םג תבשוח ינאש המ תרמוא כ"רדב ינא
עומשל
יילע םילכתסמ םירחא ךיא יל בושח ןכ לבא
..דימת
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
|
|
תועדוהה לכ תא חתפ
