| (17:40 03/12/02) ח ילרוא םיהולא |
|
?וזה היעבה םע םידדומתמ ךיא!םיהולא
?וזה היעבה םע םידרוש ךיא
?האלה םימדקתמ ךיא
?וזכ הרוצב םייח ךיא
?ךיא
?ךיא
???????????????????ךיא
םישנאש תבשוח יד ינא ,הדומ ינא ,ךיבסת יל שיש םיבשוח םישנא
...תחרוב וא תננוגתמ וא ינא זא יתוא םיאנוש
תושק אל יכה תויורשפא 2
שיש תוינסרה יכהו קזנ תומרוג יכה ,ךדיאמ
?רמגי הז יתמ
?ימצע תא בוהאל לכוא יתמ
םירחא דיל ימצע תא בוהאל לכוא יתמ
?חונב שיגרא יתמ
תורוחב דיל תיארונ ךכ לכ היעב יל ןיא
רדסב הארינ לכה תרבדמ ינא
בטיה רפואמו הסוכמ חטשה ינפ לע לכה
ץצופתמ היינש דועש שעג רה ומכ םינפבמ
תיוע תלבקמ היינש דוע
?םישק ךכ לכ םייחה המל
תיליטנפניא וזכ היעב םע לובסל ונדעונ המל
םימוחתה לכ לע ,ייח לכ לע עיפשמ הז
(ןיאש)יגוזה ,יתחפשמה ,ילכלכה ,יתרבחה
?הככ תויהל דעונ הז המל
םיהולא אל םה לשמל םירוחב ירה
?ינממ הווש רתוי אל םדא ףאו
?דחפל המל
ותודובעל ימצע תא עיצהלו הפק יתבל סנכהל השק ךכ לכ הז המל
?תונושה
תכלל אל שקבמו ץווכתמ ילש ףוגה לכ המל
הסירק ףס לע ינאש וליפא
עיגה תילכלכה הליפנה רבכו
ףוס הזל ןיא
ףוסה הז ילואו
םייחל אל
םימדוקה םייחל אלא
?ךיא?הנתשאו ירוע תא ךופהא דחא םוי ךותש הפצמ םלועה ךיא
?םישוע המ
?הז םע םידדומתמ ךיא
....?יל הרוק אקווד הז המלו
רשק רוצ  העדוה ספדה  רבחל חלש  הבוגת  :תויורשפא |
|
|
|
| (19:06 03/12/02) ה ירא רתאב תועיפומ אל ילש תובוגת המל |
|
?רתאב העיפומ ילש העדוה םאה
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (22:09 03/12/02) ליא ילרואל |
|
,ךל תונעל ידכ םיבושחה ויקוסיעמ הנפתי םיהולאש יל הארנ אל
.ףילחתכ םורופה ירבחב קפתסהל יכרטצת
הדרח" םילימה דמצ םש עיפומ אלש אוה ךלש העדוהב ןיינעמש המ
היעב םהל שיש םישנאה לכ התיא תוהדזהל םילוכי רמולכ ."תיתרבח
הזכ בלשב םדא לכש ,יתעדל תוחפל ,ןוכנ הזו .רבשמב םיאצמנש וא
תוללמואהו םינואה רסוח תשוחת תא שיגרמ ולש םייחב רחא וא
.תראיתש
,תורזנתה ריכזמש םייח חרואל רותחי השק תיתרבח הדרח םע םדא
,השוב אל תאז .תואיצמה יביוחמ אל םירותיו תיישע ךות םימעפלו
לפטלו ולש תויופידעה ירדס תא תונשל לכוי אוה ךכש ינפמ
.הייעבב
.ךתמשא אל הז ,הרקמ לכב
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:00 03/12/02) ח ילרוא הדות ,לייא |
|
אל ילוא ןכ ילוא ,םעפ יא עמש שממ אל םיהולאש תבשוח םג ינא
?עדוי והשימ...םיהולא ללכב הז ימו
הדרח לש הירוגטקב תאצמנ ינא םא תעדוי יניא םימעפלש תמאה
וז הדרח...יתרבח דחפ ומכ והשמ וא יתרבח רעפ רתוי אלא תיתרבח
הלודג הלימ
עדוי ימ תשחכתמ ינא ילואו
תדחפמ...המ עדוי ימ אל עמשי ימש ,רוחבל םולש רמול הל השקש תחא
וז חונב השיגרמ וא הריכמש רחאל דע קר הפה תא חותפל
השק היעב...היעב
יד ינא וישכע דעו יתרגתסה...יתרזנתה ייח לכ אל םא ימיי בור
.תדדובמ
שמשה רואמ תמלענ יתיה ללכב תרחא םידומיל יל שיש בוט
תובר תומולהמ ךכ לע יתגפסש חוטבש המ
...םימרוצ םייוניכ דועו ,תינפחר
דחא רושימב ךתוא תפקות איהו ךל שי זא היעב ךל שיש תושעל המ
רושימ דועו רושימ דוע תררוגו
םוקמ ךל ריאשמ אלו ךתוא הסכמ דחפה ,םייחה לכ לע ךל טלתשמ הז
םושנל
ילב ףסכ ילב רבח ילב םירבח ילב:רוחאמ ראשנ התאש הז הרוקש המו
םייח ילב הדובע
םיילמרונ
םמצע םייחה ללכב ילוא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (22:54 03/12/02) דהוא ילרוא |
|
הרקמבו) ינבמ הדרחה אשונ דחוימב ,תבתכש המ בור םע דאמ ההדזמ
...ינשה ןימה (תונב ילש
.בורק דיתעב בצמה תא תונשל ץמואהו חוכה תא ונל היהיש הווקתב
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:03 03/12/02) ח ילרוא דהוא הדות |
|
היעבה תא הארינכ םישנא הברה ךכ לכל שי
ינשהמ דחא םיאבחתמ םמצעב םהש וא םישגפנ אל םהש וא
...בוט בוט רתסומ הז יכ
רבד םישיגרמ אל ,בטיה חיוטמ שממ
.הז לכו תיתורבח וזיא:םיבשוח יילע וליפא
עגרל בושחת אל ילומ דומעת
טישלוב דועו תדדובתמ תיבונס איהש ובשחיש וא
םינופ םירחאש תויונמדזה םירצונ..והשכיא םימעפל ינושארה רשקה
כ"דב ךיילא
םצעב םולכל...הליפנל הרצק ךרדה...םשמ לבא
זא...שארה לע הבמוב יל םינתונ םייחה ,הרירב יל ןיא עגרכ
חוכ שממ , חוכב אב יונישה
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (15:33 22/11/02) דלפנירג הליה הלאש יל שי |
|
אטבתמ ילש דחפה. רומח תוחפ לבא הזכ ץחל והשזיאמ תלבוס ינא םג
אל ינאש םילודג וא םירוגס תומוקמב בבותסהל הלוכי אל ינאש הזב
ינא יכ תודעסמב לוכאל הלוכי אל םג ינא ףסונבו .םהב תאצמתמ
!סובוטואב עוסנל תלגוסמ אל םג ינא .איקא וא ףלעתא ינאש תצחלנ
ינא.תויעב ילב השוע ינא םייתרגישה םירבדה ראש לוכ תא הזמ ץוח
וטואב םירבח םע גוהנלו םירכומ לע קועצלו בבותסהל הלוכי
??שי םכלש היעבה התוא תא יל שי םא איה ילש הלאשה זא ...וכו
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (17:31 22/11/02) .... עטנ תאז תעדל הבוט יכה ךרדה |
|
.ןיינעב עוצקמ שיא םע ץעייתהל איה
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (18:09 22/11/02) ליא אלש המוד |
|
ותואב םיטש ונחנא לבא ,הריס התואב אל ילוא ונחנא םירבדה יפל
הלש החנמה וקה לבא ,הדרח תערפה םנמא איה תיתרבח הדרח .םיה
.םירז םישנא י"ע "בורקמ הניחב"-ו הלפשה ,תוטפשהמ דחפ אוה
,םייתרבח םיעוריאמ תוענמיה םה הלש םיקהבומה םינמיסה
רתוי ריכזמ תראתמ תאש המ .הזב אצויכו ,םירחא םע היצקארטניאמ
ךל עיצמ ינאש ןושארה רבדה .תינללוכ הדרח וא\ו היבופורגא
םרוג הזיאל תעדל ידכ ,אשונב רמוח אורקל אוה תושעל
.תונפל ךילע ןחבאמ\ילופיט
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (21:03 03/12/02) @@ Danny you |
|
maybe you suffer from agrophobia
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (19:15 03/12/02) ה ירא רבמצדל יעיברב ההגב שגפימ ינפמ הדרח |
|
םכל םולש
העשב יעיבר םוי רבמצדל יעיברב ההגב הנדסב ףתתשהל ורמא יננה
.תחא
.שגפימ לכ יצחו העש ינב םישגפימ 20 הז
.םישדוח השימח רמולכ
םכמ תובוגת עומשל חמשא
.הנדסב ףתתשהל םידמועש םישנאמ תובוגת ןכו
המצע הנדסהמ הדרחה לע רבגתהל ךיא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (01:15 29/11/02) . דוד  השיגפל ישילש ןויסנ |
|
.םכבל תמושת תא ךושמל הסנמ קר - ףרוטמ אל ינא ,אל
וליפא ילבמו הרוחא דומע הרבע ילש העדוההו דחא םוי קר רבע
.  תחא תוסחייתה
? שגפהל הצורש דיחיה ינא םאה
? םכתא הרוק המ ,לחר ,ילט ,העונ ,דיבר
הדרחה" ללגב םיששוח לבא ףרטצהל םיצורש םישדח םישנאל רשקבו
- שושחל המ הברה ךכ לכ םהל ןיאש דיגהל קר לוכי ינא "תיתרבחה
.ךרעב היעב התוא תא שי ונלוכל לכה ךס
תאזכ השיגפש הלאכ שיו הנוש הגרדב הז תא שי דחא לכלש ןוכנ הז
.ללכב תורשפאכ םתעד לע הלעת אל ללכב
םישנא דועש הצור ינאש הזב תצק יטסיאוגא ינא תמאה תא דיגהל
התוא תא םהל שיש םישנא דוע ריכהל הצור ינא טושפ - ופרטצי
...היעב
יתוא הדיחפמ התייה תיתרבח תוליעפ לכש םוקמב םעפ יתייה ינא םג
םישדח םישנא שוגפל רתוי הצורו זיעמ רתוי ינא םויה לבא -
(...דבל תויהלבש םומעשהמ םגו דבל תויהל יל סאמנ רבכ טושפ)
שגפהל םיצור םתא םא ילש הלאשה לע רזוח ינא בוש ,הרקמ לכב
.אבה עובשב והשיתמ
.(  גד ומכ טקש ינא תואיצמב לבא הברה בתוכ ינא ןאכ)
...בורקב השיגפ לע םכתעד תא ודיגתו וסחיתת השקבב
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (05:01 29/11/02) .ג דיבר השיגפ |
|
,דוד
יתייה אל,תישילשה םעפב השיגפ עיצהל ךירצ התאש רעטצמ ינא
.םינורחאה םימיב טנרטניאב
.השיגפל חמשא ינא,ןפוא לכב
הברה יל היהי רבכ כ"חא יכ ,בורקה עובשב שגפינש יאדכש בשוח ינא
.(הארנכ)אבה עובשמ דובעל ליחתמ ינא יכ ,שגפהל השק רתוי
םויב יל חונ יכה .יעיברו ןושאר ימיב לכוא אל ינא,בורקה עובשב
.ינש
לש תואצרהה לש תרגסמב שגפהל רשפא ,שוקיב היהי םא
.תניינעמ תיארנש האצרה עובשה שי,(רושיק ףרצמ ינא)good-time
.וזה העדוהל ביגיש ןיינועמש ימ
ולדתשי םלוכש יאדכש יל הארנ ,ךלש העדוהה לש תוקחדיהה יבגל
תובוגת ןוילמ רבכ שיש הרקמב םישדח םיאשונכ תובוגת םושרל
תושדח תועדוה אוצמל רתוי לק םג היהי זאו ,אשונ ותואל
good-time :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (12:33 29/11/02) .... עטנ ינש םויב אובל חמשא |
|
.תניינעמ האצרה םג םש שי ינש םויב תמאבש יתיארו רושיקל יתסנכנ
 דמחנ ברע םש ריבעהל חמשא
תועשב עובשב םוי לכ היונפ ינא םג ,ישילש םוימ ץוח ,ללכבו
.ברעה
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (13:04 29/11/02) . דוד יתעד |
|
...יתניחבמ רדסב הז ינש םוי
..הזב יל קיצמש והשמ יל שי האצרהל תכלל םא רשקב
דחא ריכהל ןמז ונל היהה אלו טעמכ זא האצרהל בישקנ ןמזה בור םא
.האצרהה לש הקספהב קר הלא דחיב רבדלו ינשה תא
םישדח םישנא עיתרהל הלוכי וז ןיעמ השיגפש אוה ףסונ רבדו
.העוט ינא םא יתוא ונקת - ףרטצהל םיצורש
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (20:38 29/11/02) .... עטנ האצרה םיבייח אלש ןבומכ |
|
םיאתמ ןכ םג .ביבא לת לש תלייטב שגפהל העצה ןאכ התלעוה ונמזב
(: יל
אל ינא ,ףרטצהלמ םישדח םישנא עיתרת האצרהה םא הלאשל רשקב
לק רתוי היהי םישדחל אקווד ילואו עיתריש המ הז אקוודש תבשוח
.הברה רבדל ךירצ אל יכ אקווד האצרהל תכלל
.ןבומכ יתעד וז לבא
.שי םא תורחא תועצהל החותפ תישיא ינא הזמ ץוח
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (19:12 03/12/02) ה ירא השיגפה תעצהל הבוגת |
|
?הלאכ תושיגפ ליעומ הז םאה
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:28 01/12/02) ליא (דהואל הבוגת) טסקורס לע דוע |
|
.שקיב דיברש יפכ שדח לוכשאב ביגמ ינא
דדמכ ינילק רקחמ לכב םסרפל גוהנ :םיביגמ אלש םיזוחאה יבגל
.לופיטל ביגמ אלש וא ביגמש םילוחה ןיבמ זוחאה תא האוושהל
םג היולת החלצהה .סג ךכ לכ תויהל ךירצ אל ןוימה ,יתעדל
ןויצב רופיש לכ אלו ,ולש תויפיצבו ,הלוחה לש הלועפה ףותישב
ןכ הפורתהש בשוח ינא .חטשב שגרומ רופיש אוה ץיווביל ןחבמ
.קיפסמ היה אל טושפ הז לבא ,יל המרת ןכו ילע העיפשה
ןיידע לבא ,תושק תוחפ ויה תועפותה הגרדהב תופורתה תא יתקספהש
הדבועה ילואו לק רתוי היינשה םעפב ילוא .תושגרומ טלחהב
.הרזע ןכומ יתייהש
ליעפ ,רתוי ההובג היצביטומ לעב ,רתוי זכורמ - סקופמ רתוי
...רתוי
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (18:07 01/12/02) . דוד ....ידכ 18:00 -ב שגפנ ילוא |
|
זא יצחו שדוחב םעפ םישגפנ ונחנא אלימב - ןמז רתוי ונל היההש
.הרצק אלו הכורא היהת השיגפהש תוחפל
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (18:48 01/12/02) .... עטנ ...זא דע הדובע אצמאש יוכיס שי |
|
םאש הככ יתאצמ רבכש יוכיס שיו תועשל הדובע וישכע תשפחמ ינא
.יונפ ןמז ללכב יל היהי אל זא ,ןכ
ןכ םא עידוא ןפוא לכב לבא ישימח םויב עיגהל לכואש החוטב אל זא
.עיגי הזשכ אל וא
...הדובעב יולת לכה ,תעדוי אל ןיידע ינא הז םג ,העשל רשקב
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (09:40 30/11/02) .... עטנ השיגפל רשקב השדח העדוה |
|
השדח העדוה תחתופ ינא זא הרוחא חרב בוש השיגפה אשונ לע רושרשה
.רושרשה םע דחיב חרבי אל ומצע אשונהש ידכ
יפל טילחנ זאו שגפהל ול חונ יתמ ןאכ רשרשי דחא לכש העיצמ ינא
.םלוכל םיאתיש המ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (10:36 30/11/02) . דוד השיגפל עגונב |
|
םויבש Good Time - ה לש האצרהל תכלל דעב ךכ לכ אל ינא תמאה תא
תא דחא ריכהל ןמז טעמ ונל ריאשי הז ,יתרמא רבכש ומכ יכ ינש
...ילוכו תיתרבחה הדרחה לע רבדלו ינשה
םישנאל הנווכה) ינשה תא דחא ההזנ ךיא לש היעבה תא םג שי
.(םישדח
.אצמנ אוה הפיא םיעדוי םלוכש יפיצפס םוקמב עובקל יאדכ
םע הלענ אל םא לבא ,(תנבומה הביסהמ) םינוינק אנוש תישיא ינא
ילאירזעב קפתסהל ךרטצנש הארנכ זא שדח םוקמב השיגפל שדח ןויער
...בוש
לע עידונ שגפהל עבקנשכ םעפ לכש הז לע ונמכסהש םירכוז ,בגא
השיגפה לע תעדל תונמדזה היהת םלוכלש ידכ ינפל םימי 3 השיגפה
?
..הז יפל ינש םוי תא ונספספ רבכש יל המדנ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (14:41 30/11/02) . יבור השיגפל רשקב |
|
ינש וא ןושאר םויב חונ אצוי יל
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (15:35 30/11/02) .... עטנ ...לע םכתעד המ |
|
?רקובב ישיש םוי
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (16:26 30/11/02) . דוד [ת"ל]  םיאתמ הז יל |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:17 30/11/02) . ילט [ת"ל] ישישו יעיבר םוימ ץוח ברעה תועשב םוי לכ |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (01:03 01/12/02) . דוד [ת"ל] רדסב הז ברעב ישימח |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (04:12 01/12/02) .ג דיבר ?עבשב ישימח |
|
יכ ,ברעב ישימח ףידעש יל הארנ ,ברעב ינש ףידעמ ינאש תורמל
.השיגפ שיש תוארל וקיפסי םישנא רתוי
.19:00 העשב ברעב ישימחל עבקנ ואוב ,חונ הז םלוכל םא זא
חוטבה םוקמה אוה ,רבעב יתרמאש ומכש)ילאירזע ןוינקב םייתניב
.תרחא ריעב וליפא וא רחא םוקמ יל תפכא אל לבא ,(הנידמב רתויב
.םישדח םישנא םג ואובי םא דחוימב חמשא ינא
חלשא ינאו ,ליימ יל חלשיש ,ינשה תא דחא אצמנ ךיאמ ששוחש ימ לכ
.ילש ןופאלפה תא הרזחב ול
?םוקמהו דעומה לע ?םכתעד המ זא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (08:10 01/12/02) .. עטנ (םייתניב) םיאתמ הז יל |
|
העש הזיא דע תעדוי אל דוע ינא יכ העשל סחייתהב אוה םייתניבה
.יל םיאתמ (ילאירזע ןוינק) םוקמה םג .ישימח םויב דובעא ינא
יילע תפדעומה ריעה תאז זא ביבא לתב רוגל יתרבע הנורחאלו תויה
לכמ םיאבש ,םלוכל םיאתמ יכה םג הזש יל הארנ .השיגפל ןבומכ
.שיגנ יכה םג אוה ילאירזע ןוינק .ץראב תומוקמ ינימ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (04:16 01/12/02) .ג דיבר לדתשהל אנ |
|
םושרל לדתשהל אנ ,אבה דומעל ורבעי אל תושדח תועדוהש ידכב
.אשונל תובוגת דואמ הברה שיש הרקמב שדח אשונכ תובוגת
...ל הבוגתב: םושרלו שדח אשונ חותפל טושפ
הדות
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (12:53 27/11/02) ה ירא יתצובק לופיט ףידע וא תורזוע תוירטאיכיספ תופורת הזיא |
|
?הנדסב יתצובק לופיטמ רתוי רזוע יתפורת לופיט םאה
?םתעמש תופורת הזיא לע
?הנדסב םעטה המתימיכ הייעב הז םא יכ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (15:19 27/11/02) ליא הבוגת |
|
התא ימ תא יולת ?יגולוכיספ לופיטמ רתוי ליעי יתפורת לופיט םאה
םתוא הגיצמ ,םינוש םירקחמ י"ע תכמתנש ,תורפסה .לאוש
אוה יתפורת לופיט לש ןורתיה .הדימ התואב םיליעיו םיביטקפאכ
וליאו ,םימוטפמיסב תיסחי הריהמ וא תידיימ הלקה םישחש ךכב
,שכרנ ותויהמ ול אב יתוגהנתה-יביטינגוקה לופיטה לש ונורתי
.םייחה לכל יביטקפא תויהל לאיצינטופ לעב רמולכ
חותיפ ומכ םינוכיסו יאוול תועפות םה יתפורת לופיט לש תונורסחה
תעמשמ ,השק הדובע ,תונלבס תושורד 'גנתה 'גוק לופיטל .תולת
רשפא .רותב תשאיימ תצק הנתמה (ההג לש הרקמב) םימעפלו ,תימצע
אקווד ואל הז הרקמב .יגולוכיספ לופיט םע יתפורת לופיט בלשל
.םינוכיסב בשחתהל ךירצו ,הלופכ תוליעי תגשומ
,הביסה .ףדעומה לופיטה אוה 'גנתה 'גוק לופיטש ןימאהל הטונ ינא
אלא ,רתוי הנוכנ הירואית וירוחאמ שיש ךכב אל איה ,יתעדל
לע תבשל אלו הייעבה לע רתוי דומלל ךתוא דדועמ אוהש ןוויכמ
םע םירחא םישנא םע ךתוא דדיימ ,היצביטומ ךב רידחמ אוה ,רדגה
ינאש הווקמ ינא .תודדומתהל תוטיש ןווגמ ךל עיצמו הייעב התוא
הזכ לופיט תליחתמ םישדוח הרשע תוחפל קוחר ינא ,העוט אל
.בוטל הווקמו
רשאמ ,שממ םהל רזע אל לופיט ףאש ודיעיש םישנא רתוי שי ,ירעצל
רמוא אל ןבומכ הז .לופיטהמ האצותכ ואפרנש םיחוטבש םישנא
.לוכסתב לובסלו המדאב שארה תא ןומטל םיכירצ ונחנאש
ריכמ ינאש יקלחהו יסיסבה עדימה תא םג ליכהל ידכמ הרצק העיריה
לכ תא ליכמו ךתושרל דמוע טנרטניאה .ח"חב יתפורת לופיט לע
:חלצומ רתא הנה .וב ץופחתש עדימה
www.socialfear.com
יעמשמ-דח םנמא אוה .תיתפורתה היצפואה דהואו ישיא אוה רתאה
בורק תויהל ותוא יתאצמ לבא ,תקולחמב םייונש םיאשונב רישיו
תושיפתה לע ףידע אוה ,הרקמ לכבו ,ןוידה תוצובקב סוזנצוקל
.תופורתה תורבח תוציפמש תויוגשה
ןיבמ אל ינא ?םילקימיכ הלחמה ימרוג םא יתפורת לופיט אל עודמ
רופחת .םילקימיכ םה הלחמה ייוטיב וא הלחמה ימרוג ןבומ הזיאב
וא ילקימיכ לכהש אצמתו םדא ארקנש הזה טמוטואב קומע קיפסמ
יוטיב שי תובשחמו תושגר ,םיביטינגוק םידוקפתל םג .ילקיסיפ
אוהש העש קוחצ זג ףאשי אל קוחצל ןיינועמש םדא לבא .ילקימיכ
.החידב אורקל טושפ לוכי
קויד רתיל) םימייוסמ םירמוח לש תומרש וארה םירקחמ
הדרח תוערפהב דיקפת תוקחשמ (ןינוטורס ומכ ,םירטימסנרטורוינ
טלחומהו דיחיה םרוגה אקווד ואל אוה הזה ןוזיאה רסוח .ןואכדו
ןתמ ירחא םיוסמ רופיש ושיגרה םילוחש וארה םירחא םירקחמ .ח"חל
לופיטכ הלאה תופורתה לש קווישל הלולס ךרדה ןאכמו תופורת
רמולכ ,ובסאלפה טקפאב ורוקמ רופישהמ לטובמ אל קלח ,בגא .ח"חל
םורגל ידכ הב יד - םיחקולש הפורת לש התוליעיב הנומאהש ךכב
.רופיש הלוחל
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (15:24 27/11/02) ע ןנור [ת"ל]  עצמאב אוהשפיא ךתוא יתדביא ....וואוו |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (15:38 27/11/02) ליא [ת"ל] ...ךרואה לע רעטצמ |
|
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (22:45 27/11/02) דהוא תופורת |
|
.תתנש רתאה תא טעמ דוע קודבא ינא .תניינעמה העדוהה לע הדות
תלועפ לע רתיה ןיב הרבידש ,הדרח לע האצרה ןמזמ אל יתעמש
תירלופופש ,(רוקמב) תוינואכיד-יטנאה תופורתה תצובק) SSRI-ה
ירחא קר העיפשמ הפורתהש תורמלש םש ורמא .(תודרחב לופיטל םויה
ירחא רבכ היוצרה המרל הלוע חומב ןינוטורסה תמר ,םייעובשכ
,םירטאיכיספה ןושלב ,וזש וקיסה ךכו ,הנושארה הפורתה תליטנ
תחא קר איה הכומנ ןינוטורס תמר רמולכ ,'תינוינש היעב'
.הערפהל רישיה םרוגה אלו יאוולה תועפותמ
םש ךלוה תמאב המ תעדלמ דאמ םיקוחר דוע ונרעצל םיאפורהש ןבומכ
..חומב
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (22:54 27/11/02) דהוא וביסלפ |
|
לופיט תלחתה ןמזב ונל רוזעל הלוכיש "תיגולוכיספ העפשה" התוא
טעמ אל שי .ותוא םיקיספמ ונחנאש עגרב קיזהל םג הלוכי ,יתפורת
תליטנ תקספה ירחא תורדרדיה לש (זוחא רכוז אל ינא) םירקמ
ינא" ומכ תוימיספ תובשחממ רתיה ןיב םרגיהל לוכי הז .הפורתה
."הפורתה ילב רדתסהל חילצא אל חטב
,הפורת תחקל ליחתהל :היעבה םע דדומתהל וזכ היגטרטסא לע יתבשח
(ץלמומה ןמזה יתעמשש המ יפל הז) תוחפל הנש ךשמב התוא תחקל
םע ליבקמב תדרל ליחתהל - ההגב הצובקה םע םיליחתמש עגרבו
לופיל ןוכיסה ובש יטירק יכה ןמזה אוה הדיריה ןמז .הפורתה
.הובג יכה אוה הרזח
ךכ הליחתמ רבכ הצובקהו תופורתב תוסנתהל יתקפסה אל ינא
ינא ילוא עדוי ימ ,תופורת ילב םדקתהל הסנא ינא םיתנייבש
..ימיספ תצק ינא עגרכש תורמל חילצא וליפא
תופורתש תורמל ,תופורת ילב תויצפואה תא תוצמל םדוק הסנא ינא
...תותפמ דאמ הלאה םסקה
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (00:02 28/11/02) ליא ..היעב שי לבא |
|
ומכ ,איה היעבה .תעצהש היגטרטסאב טוקנל ךל ץעיימ יתייה אל ינא
תועפותל תומרוג ח"ח דגנ תומשרנש תופורתהמ לודג קלחש ,תרמאש
טקפא ללגב אקווד ואל .יאוול תועפותו םיכופה םינימסת לש הגיסנ
.תמיוסמ תולת וחתיפ ףוגב תוכרעמהש ללגב אלא ,ךופהה ובסאלפה
יאוול תועפותמ םילבוס םישנא ,לשמל ,וימודו טסקורס לש הרקמב
שארב םירזומ למשח יקזבה ,שאר יבאכ ,ןואכיד ,הדרח ,תעפש ייומד
.ולאה םיאנתב ההגב יטירק לופיט ליחתהל ץילממ יתייה אל .דועו
לופיטה לש םיבושחה םיבלשב ןתעפשה אישב תויהל תורומא תופורתה
.תודרחה םע דדומתהל ךל רוזעל ידכ
תופורת בורקה לופיטה רובע תוסנל קיפסת אל הארנכ
יאדכ ילוא דחוימב השק ךל היהי םא לבא ,"תוינואכיד-יטנא"
ומכ ,"תויתדרח-יטנא" תופורת תחקל תורשפאה תא לוקשתש
ידרופס שומישב .תויביטקפא ןהו רהמ תולעופ ןה .ןיפונולק
.תורכממ אל ןה (PRN) לבגומו
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (22:35 28/11/02) דהוא תופורת |
|
בורבש יתנבהש ,הגיסנה ינימסת לש ןוכיסה תא תחקל ןכומ ינא
רבדב רבודמ הרקמ לכבו ,(SSRI-ב דחוימב) םירומח םניא םירקמה
.רצק ןמז ךות ףלוחש
לופיטה אישב תופורתה תעפשה תחת ירמגל תויהל יבגל חוטב אל ינא
ללגב ,(קיפסמ תורזוע אל ןדבל תופורתה ןכ םא אלא) הצובקב
אקוד אוה CBT-ה לע 'זג לופ' תתל ךירצ ובש יטירקה בלשה יתעדלש
לופיל יוכיסה הבש תנכוסמ הפוקת התואב ,תופורתה תקספה תעב
.רתויב הובגה אוה תודרחל הרזח
,לופיטה ידכ ךות תופורת תחקל ליחתאש תויהל דאמ לוכי תאז לכב
.קיפסמ יל רזוע אל דבל יתצובקה לופיטהש הנקסמל עיגא םא
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (00:23 29/11/02) ליא הבוגת |
|
םה ולא .תופורתו CBT-ל רשאב תיעטומ הסיפת ךל שיש בשוח ינא
לוכי אל התא .רמוח ותואמ וצרוק אל םה .ןיטולחל םינוש םירבד
.םאתהב תופורתה תא תסולו ,CBT-מ "ןונימ" תחקל
ד-ו-א-מ תויהל הלוכי SSRI-מ הגיסנ ,באוכ ישיא ןויסינמ ,תינשו
תירלופופ "תינואכיד-יטנא" הפורת לכמ השק תוחפ אל .השק
.תרחא תינרדומו
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (18:20 29/11/02) דהוא הסאב |
|
?יתפורתה לופיטה לע רתוי תצק רפסל לכות ,ליא
:טרפב
?רזע אוה המכ
הנושארה היווחה המ) ?רוזעל ליחתמ אוהש תעדי ךיא ,רזע םא
(?"הנתשה והשמ" ךמצעל תרמא הירחאש
?תקספה המלו תופורתה לע תייה ןמז המכ
?םיישפנ וא םייזיפ ויה םיבאוכה הגיסנה ינימסת םאה
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (16:27 30/11/02) ליא םסקה ירודכ |
|
,רבעמ תפוקת תונכל רשפאש המ לש הכלהמב ,םינש שולש טעמכ ינפל
דע .ח"חל רשקב והשמ תושעל ילבמ ךישמהל לוכי אל ינאש יתטלחה
.יתדחפ רקיעבו ןמזה םע רובעי הזש יתבשח ילוא ,יתמהמתה זא
הנושארה המיאתמה תונמדזהה תא יתלצינו עדימ יתפסא םימיה דחאב
הז ירהש ,יחרכה םידקמ בלש והזש יתעדי .היעבה לע ירוהל רפסל
ילבמ וא םתוא עדייל ילבמ לופיט שפחל יתניחבמ ירשפא יתלב היה
- "התייה" .תטלחומ התייה םהב ילש תולתה .רבדב די םהל היהיש
םירבד הברה ורקש ללגב אלא ,םינש תורשע זאמ ופלח וליאכ אל
.זאמ
ישפנ יכבנבו ח"חה םוחתב "יאשח רקחמ" לש םינש הברה ךכ לכ ירחא
לצא רות עובקלו - ךירצו הצור ינאש םירבדה םהמ קוידב יתעדי
.םהמ דחא היה אל ,יל ועיצה םהש יפכ ,ינומלא ינוריע גולוכיספ
לע יתרתיו ,תלחוימה "ןוראהמ האיצי"-המו ,יתרזאש ץמואהמ רוכיש
.םתצעל יתעמשו תונשקעה
,"םסק ירודכ" לש ןויערל יתכשמנ ,םלוכ ומכ ,ךרדה ךרוא לכל
.ח"חב יתפורת לופיט רמולכ
ןוויכל ,םיבשוחמו םינטק םישעמבו םיזמרב ,רתויו רתוי יתפחד
ונמכסה ,לשכנ יטילנאוכיספה לופיטהש רורב היהש ירחאו ,הזה
וזש ,הנושארל וליאכ ינאו ומיכסה הנושארל ירוה רמולכ ,ריכהל
.רטאיכיספל רות ונעבקו תיגולוכיספ היעבמ רתוי
ידיב קחשמ ינא םאו תונותחל ךלוה אל ינא םא לאש רטאיכיספה
רחוס לש הוודחב ,אוהו בויחב יתינע .ולצא ינאש העשב תונבצעב
- יל םושריש יתוויקש המ תא יל םשר ,"בוט והשמ" רכומש םימס
.טסקורס
,תיאקירמאה התסריגב ליסקאפ איה אולה ,רשוא הזיא ,טסקורס
לופיטכ רשיא (FDA) יאקירמאה תואירבה דרשמש הדיחיה הפורתה
םינטקה םילאקימיכה םינכוסה תא ןיימדל יתלוכי רבכ .ח"חל
קוידב .ןינוטורס תועוב יאלמב ילש תולוחה תוספניסה תא םיאלממ
.הרבחה לש רתאב תרייוצמה היצרטסנומדב ומכ
תובזכא לע יתעמש יכ ,הפורתהמ תויפיצ ידמ רתוי יל ויה אלש תמאה
והשכיא לוכי והשמ ףוס ףוסש הדבועהמ דדועמ יתייה לבא ,תובר
.רוזעל
רתוי יתשגרה םינושארה םישדוחב ,אפורל יתרמא םגש ומכ ,ןכאו
יאוולה תועפות .עוגרו ינואכיד תוחפ ,סקופמ רתוי יתייה .בוט
.תויארונ ויה אל ךכ םגו רהמ ומלענ תודיחיה
.ריבסהל יל השקש הזכו םעמועמ לבא ,םיוסמ רופיש יתשגרה ח"חב םג
,םייתרבח םיעוריא לש רהו דובעל יתלחתה קוידב הפוקת התואב
םתוא יתרבע .ילע ותחנ םירודיסו תועיסנ ,ריכמ אל ינאש םישנא
התייה תומלקאתהה םגו ,הפצמ יתייהש יפכמ בוט רתוי יסחי ןפואב
.הריבס
אלש ,ריבכמל תונויסינו ,לופיט לש םישדוח המכ ירחאש אוה בושחה
אל - םיסינל יתיכיחו "רדגה לע יתבשי"ש הלילח יתוא ומישאי
ןיידע .ח"חה םע דדומתהל ילש תלוכיב תמאב יתוהמ יוניש יתשגרה
,םיטייד ומכ םירבד ןיבל יניב דירפמש קנע םוסחמ ותוא םייק היה
ידכ םירז םע החיש תמיזי ,תוביסמב תופתתשה ,ידבל ל"וחל העיסנ
םירודיס) רתוי םיטושפה םירבדה ראש םגו ,תורבח ירשק ןנוקל
.דואמ םישק ויה (ילוכו םינוידב תופתתשה ,ץוחב הליכא ,ןופלטב
םוש ךכב ונגשה אל לבא ,ןונימה תא לידגהל ונטלחה אפורהו ינא
.רומאכ םייקה הזל רבעמ יוניש
,חספ ךלהמב היה הז .הפורתה לש קוטסה יל רמגנ םימיה דחאב
וא םוי .םיחותפ ויהי תחקרמה יתבש דע םימי ומכ תוכחל יתצלאנו
שיגרהל יתלחתה ,ראשנש ןורחאה רודכה תא יתלטנש ירחא םיימוי
םוח אל לבא ,הליחבו תופייע ,שבוי ,תורוחרחס :תעפש לש תועפות
דעש ,שארה רוזאב למשח לש םיפוכת םיקזבהב יתשח ,ףסונב .הובג
תועפות ויה .לקשמה יוויש ןדבואב םגו םתוא ריבסהל יל השק םויה
הנוכמש המ איה ןלוכמ הרזומהו ןואכידו תונשגר - תופסונ תורזומ
זעלב
crying spells
הידמוק לכב יתיכבש רורבב רכוז ינא ."יכב יפקתה" ,רמולכ
...אוהה ןמזב יתיארש תיטנמור
רשק שי ילואש יתעדב הלעש דע הלאה תועפותה רשפ המ יתעדי אל
וב רצק שופיח ירחאו טנרטניאל יתסנכנ .תינמזה תופורתה תקספהל
תועפותה .ןומיסאה לפנ ,דחאל דחא ,ילשל תוהז תונולת יתאצמ
ילזמל .הפורתה תליטנ תא יתשדיחש ירחא םג תועובש המכ וכשמנ
לגוסמ יתייה אל .ןמזה ותואב - "חספ שפוח" - שפוחב יתייה
.ולאה םיאנתב דובעל
יתיצר ,לכ םדוק .לופיטה תא קיספהל יתטלחה והשמו הנש ירחא
לש ןויערהמ יתדלס ,תינשו רמשי האיבה הפורתהש טקפאה םא תוארל
.השקה הגיסנה לע יתסעכ םג ילוא .םייחה לכ ךשמל הפורת תחיקל
.לדבה לכ היה אל ,תוריהזבו הגרדהב םעפה ,הפורתהמ יתדריש ירחא
םימיל .טקפא םוש היה אלש וא רמשנ טקפאהש קיסהל רשפא ,רמולכ
לכמ רתוי םיברועמ ויה רבעמ תפוקת התוא לש היתוריפש בשוח ינא
.יתשחש רופישב
,םימעפל .טסקורס לש תוסיפח ירדחב הריגמב תוחנומ וישכע דע
םסקה ירודכמ בוש תחקל ליחתהל התפתמ ינא ,םישק םינמזב רקיעב
רתויש תוילשא שיש ןיבמו חכפתמ ינא המ ןמז ךות לבא ,םילבואה
.ןהב עוקשל םיענ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (22:49 30/11/02) . ילט ! היצמרופניאה לע הדות ,לייא |
|
בתוכ התא .ךלש תוניינעמהו תוטוהרה תועדוההמ הברה תדמול ינא
!הפי דואמ
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (23:01 30/11/02) דהוא !הדות |
|
.תניינעמהו תטרופמה הבושתה לע הדות
טסקורסהש םיזוחא םתוא ןיב התא ילוא ...ורזע אל תופורתהש לבח
םה ,רופיש ושיגרה םהש םירמוא םישנאשכ ילואו ?םהילע עיפשמ אל
.עדת ךל ...ח.חב רופישל אקווד ואלו יללכ רופישל םינווכתמ
:-\ קייודמ עדמ אל הז םישנא לש תובוגת
יאוולה תועפות ןתוא ויה ןיידע ,הגרדהב תופורתה םע תקספהשכ
?חספב תיווחש
?ןווכתמ קוידב התא המל "סקופמ רתוי" רמוא התאשכו
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (01:25 30/11/02) ח ילרוא תופורתל רשקב!ירא יה |
|
קסע הז ,ןובשחב אב וניאש רבד הז תופורתש תבשוח ינא ,ירא יה
תופורתה תיישעתב ולא לכל יניצר ןפואב םיפסכ לגלגמש ילכלכ
.םלש רופיס..
...יזיפ זא ישפנ אל םא , בצמה תא ערמ קרו..יאוול תועפותל םרוג
.הצילממ אל
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
| (03:10 30/11/02) יול ינד  תיתרבח הדרח םע. גוז תבב |
|
ריכהל ןיינועמו.תיתרבח הדרחמ לבוס ינא
עומשל חמשא.הייעבה התוא םע הבוט הדידי
הנוב רשקל תורכיהה תרטמ.ןכמ.
 ינד
 :הנומת תפרוצמןימא.ןכ יעבטמ ינכייח דמחנ :הוולנ רושיק
| רשק רוצ העדוה ספדה רבחל חלש הבוגת :תויורשפא |
|
|
|
|
|
תועדוהה לכ תא חתפ
